Acosado sin salida. Miedos

Lectura: medio minuto

Entre las fábulas y relatos de la antigua China del siglo III, IV A.C, XVI y XVII donde el arte literario llegó a su apogeo, aparecen quienes más se destacaron (Fei-Tse, Chaung Tse y Lie Tse entre otros). Estilo breve y agudo, durante mucho tiempo fueron prohibidas por ser la forma más sencilla de transmitir la sabiduría oral.

Extraído de la selección castellana de Wei Chin -Chi (Edicomunicacion s.a).

"Al sur de Shiahou vivía un hombre llamado Chien Siu- Liang. Era tonto y extremadamente miedoso. 
Una vez que caminaba por un sendero bajo un hermoso claro de luna, vio al agachar la cabeza su sombra ante él.

Se imaginó que un espíritu maligno estaba tendido a sus pies. 
Al levantar los ojos, su mirada tropezó con dos mechones de su pelo y creyó que un demonio se encontraba en sus espaldas.

Asustado, se dio la vuelta y el resto del recorrido lo hizo retrocediendo a toda velocidad, temblando y entre sollozos.

Al llegar a su casa, desesperado se topó con la puerta de su hogar. 
Cayó al suelo y "entregó el alma"

Sun Dsi (obra de Sun Kuang- siglo III A.C).

¿Tenemos miedo? ¿Creamos fantasmas? ¿Existen? ¿Es el principio del fín?

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Limpieza espiritual

Lectura: 3 minutos

Hace mucho tiempo, una joven llamada Carmen se casó y fue a vivir con el marido y la suegra, la señora Paula.
Después de algunos días, descubrió con sorpresa que no se entendían con Paula.
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Personalidades diferentes. Carmen fue irritándose con los hábitos de la suegra, que solía criticarla.
Los meses pasaron. Carmen y Paula cada vez discutían y peleaban permanentemente por todo.
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Carmen no soportando más vivir con la suegra, tomó una decisión extrema y consultó con un consejero experto en este tipo de litigios cotidianos: el Señor Wo
Después de oirla, el maestro tomó un paquete de hierbas y le dijo: "No deberás usarlas de una sola vez para liberarte de tu suegra, porque ello causaría sospechas. Deberás darle varias hierbas que irán lentamente envenenándola.

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Cada dos días pondrás un poco de estas hierbas en su comida.
Ahora, para tener certeza de que cuando ella muera nadie sospechará de ti, deberás tener mucho cuidado y actuar de manera muy amigable. No discutas, debes ser comprensiva, ayúdala a resolver sus problemas.
Recuerda, tienes que escucharme y seguir todas mis instrucciones".

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Carmen respondió: "Si, Señor Wo, haré todo lo que el señor me pida para eliminarla".
Carmen quedó muy contenta, agradeció al Señor Wo, y volvió muy apurada y entusiasmada para comenzar el plan.
Pasaron las semanas y cada dos días, Carmen servía una comida especialmente tratada a su suegra.
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Siempre recordaba lo que el Sr. Wo le había recomendado sobre evitar sospechas, y así controló su temperamento: obedecía a la suegra, la contenía y la trataba como si fuese su propia madre.
Después de seis meses, la casa entera estaba completamente cambiada. La dinámica de la relación se tornó distinta.

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Carmen había controlado su temperamento y casi nunca la aborrecía. En esos meses, no había tenido ni una discusión con su suegra. Ella era más amable y hasta resultaba fácil convivir con Paula.
Las actitudes de la suegra también cambiaron y ambas pasaron a tratarse como madre e hija.
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Un día, Carmen fue nuevamente a visitar al Sr.Wo para pedirle ayuda y le dijo: "Querido Señor Wo, por favor ayúdeme a evitar que el veneno mate a mi suegra. Ella se ha transformado en una mujer sumamente agradable, comprensiva y la amo como si fuese mi madre. No quiero que ella muera por causa del veneno que le dí".
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El Sr.Wo sonrió y señaló con la cabeza: "Señora Carmen, no tiene por qué preocuparse. Su suegra no ha cambiado, la que cambió fue usted.

Las hierbas que le dí, eran vitaminas para mejorar su salud. El veneno estaba en su mente, en su actitud, pero fue echado fuera y sustituído por el amor que pasaste a darle a ella".
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La mayor parte de las veces recibiremos de las otras personas lo que les damos.

El plantar es opcional, pero la cosecha es obligatoria.

Por eso, tengamos cuidado con lo que plantamos.

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Oscuridad e Iluminación

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La flor de loto, es una planta acuática que florece y produce semillas al mismo tiempo. Representa la simultaneidad de la causa y efecto.

En la vida, toda causa produce un efecto y viceversa. Eso produce cadenas de sucesos.

Las circunstancias y la calidad de la vida de la persona, están determinadas desde una visión oriental por causas y efectos buenos y malos, que se acumulan a cada momento. Esto es el Karma. La ley de causa y efecto explica que todos tenemos una responsabilidad con nuestro destino.

Nosotros participamos activamente en esa dirección y podemos cambiarlo. La flor de loto, crece y florece en un estanque lodoso, con aguas en su fondo sin oxígeno, turbias e inmóviles. No obstante, esas raíces instaladas en el fondo de ese caos, le permiten sacar lo mejor del peor entorno, para permanecer inmaculada y ser el centro de atracción desde que la belleza, estética y las formas de vida son contempladas con respeto, admiración y perplejidad.

Ese tránsito desde los confines de la oscuridad del fango y la podredumbre, hace que emerja una belleza que deslumbra por su delicadeza e ilumina y nutre la naturaleza.

Es una síntesis de los contextos en los que confrontamos a diario en nuestra vida afectiva y laboral. Saquemos lo mejor de cada uno y de cada experiencia que nos toca vivir.

No hay experiencias malas. Hay malas actitudes y actos, que pueden llevarnos a destinos de vida no deseados.

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Colores de vida

Lectura: 2 minutos

¿Quién no ha sentido alguna vez, que un tarro de pintura gris le haya caído de golpe y haya manchado todo lo lindo hasta el momento? Yo sí.
Se siente espesa, y cada gota va cubriendo y pintando todo el ser sin dejar lugar limpio.
Los pensamientos también suelen pintarse grises, como si el tinte penetrara en nuestra mente y alma. Buscamos limpiarnos, pero no tenemos agua. Y esa pintura, se va secando formando una costra, tapando los poros sin dejar que respiren.

Supongamos que somos una pared que ha sido lastimada por clavos y tarugos, y que además, está pintada de color oscuro. ¿Qué hago para convertirla en una nueva y darle el color que siempre he deseado?.
Empleo enduido. Se verá mucho mejor ahora, si bien sé que es un parche. Pero el enduido ya seco y bien lijado, ya casi no se nota.
¿Me llevará tiempo todo este proceso? Sí, si es que se quiere obtener un trabajo prolijo y con dedicación.
Dicen que para volver a pintar una pared que está de color oscuro, debe imprimarse con color blanco para neutralizarlo, y luego, pintarla del color que queremos.

Los pensamientos positivos son nuestras pinturas de color, aquellas que luego del blanco, le den ese acabado deseado y colorido como nuevo.
Pongámosle color a la vida. Animémonos a elegir las combinaciones posibles. Usemos un pincel confiable de buena calidad, y dediquemos tiempo a trabajar en la pared para tratar de reciclarla y que se convierta en lo que siempre quisimos.

¿Dónde se pueden adquirir estos elementos? En la mejor tienda: aquella que sólo vos conocés.

Imagen de Flickr

Aporte de Marcela Silvia para este Grupo

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Las tres reglas del enojo

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Tres metas importantes para la acción diaria. No enojarte, no enojar a los otros y deshacer los enojos de los demás.
No parece sencillo. La práctica te lleva a estar lejos de la explosión que sabes que puede comenzar y nunca sabes ni puedes medir las consecuencias futuras.

No enojarte:
por pequeñas o grandes cosas,
por sucesos sin relieve o de proporciones llamativas;
no enojarte con tus familiares y no enojarte con los que te rodean en el trabajo,
o con las personas con las que diariamente debes encontrarte y tratar.


No hacer enojar a los otros:
no darles motivo de enojo, de disgustos;
no hacer lo que sabes que a ellos les disgusta
o les puede ser causa de enojo; no ponerlos en tales circunstancias,
que ellos deban hacer esfuerzos para conservar su calma interior.


Deshacer los enojos de los demás:
cuando veas que alguien está impaciente, ofrécele un poco de tu paciencia;
cuando alguien necesita ser calmado, dale tu palabra de paz y serenidad;
cuando alguno se extralimite en sus apreciaciones o expresiones o actitudes,
pon tú la cuota de serenidad, de calma, de paz y de amor.

Fundación: March & Kaia

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¿Tenemos motivos para quejarnos? Veamos a Nick

Lectura/Video: 8 minutos

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A veces necesitamos que alguien nos sacuda un poco. Que nos despierte para componer nuestra relación con uno mismo, y los seres que lo rodean.

El video que acompaña la nota, es un golpe bajo para algunos, pero busco lograr el efecto deseado y no defraudar a nadie. Reflexionemos.

Suele sucedernos que cuando perdemos algunas pertenencias -objetos- o seres queridos -afectos de limitada propiedad- nos preocupamos y los valoramos en el mismo momento que carecemos de ellos. Nunca le supimos dar la verdadera dimensión a esa relación. Su justa medida.

Preguntémosnos: ¿valoramos el milagro de la vida? ¿Interpretamos el papel que nos toca hacer en este camino? ¿De qué nos quejamos?.

¿Veo el vaso medio vacio de agua? ¿Medio lleno?. Empecemos, ¿Veo el vaso?

Gracias Nick por ser un ejemplo. En mi acotada memoria registro selectivamente sólo algunas historias y casos, que por algún motivo se instalan ahí. El tuyo, para mi, es una vía de reflexión.

Seamos mas comprensivos, solidarios, y entendamos que cada minuto es un regalo divino que se nos otorga. ¿Qué problema es el que nos estaba torturando?

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La paciencia del bambú. ¿Ver para creer?

Lectura: 1 minuto

El señor Lee, un adorable maestro taiwanés del Tao, y frente a un reducido grupo de entusiastas en el que yo participaba expresó, traductor mediante, lo siguiente: "si una buena cosecha requiere de buenas semillas, abono y riego constante, el mejor ejemplo que tenemos de paciencia, aprendizaje y perseverancia en la vida es el del bambú japonés".

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Aprendamos de la naturaleza que es sabia.

Luego de plantarse la semilla y durante los primeros siete años (7: número con aparente influencia en la historia del mundo) no muestra ninguna señal visible de su crecimiento de cara al agricultor y frente al mundo que lo rodea -léase hubo trabajo y no hay planta-.

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Cualquiera podría pensar que la semilla es infértil, que el agricultor es un inútil o que no tuvo "suerte". Podríamos decidir dejarla de regar porque perdemos tiempo. Sin embargo, luego del séptimo año y en sólo siete semanas, crece 30 metros. ¿Tardó siete semanas o siete años en crecer? siete años en crecer y siete semanas en desarrollarse, aunque no lo veamos.

¿Otros atributos de este noble ejemplo de vida para imitar? La lista es larga, tomemos uno: si bien es recto, su estructura flexible es única frente a los grandes vientos y las manualidades del artesano que lo utiliza -se dobla pero no se parte-.

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El bambú es sumamente fuerte a pesar de ser hueco. Ese vacío, es la esencia que tenemos que tener internamente nosotros y es la nada. Nada es todo.

Es paz, felicidad y sabiduría. Es ser liviano. El exceso de información, almacenar dolor, odios, amores desmedidos, preocupaciones (hay que ocuparse o dejar fluir las cosas), hace que vivamos atados. Hay que saber desapegarse de las cosas, ya que el último viaje será el más liviano, y lo más valioso se llevará en el espíritu.

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El resultado cortoplacista y de consumo tan promovido en el mundo occidental, donde el éxito debe ser inmediato y visible, dista muy lejos de esta notable historia que no tiene nada de cuento. Si las cosas no salen como esperamos, no bajemos los brazos. Crecemos, maduramos y cada etapa es un cambio y genera incertidumbre, crisis.

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Cambio, para los chinos, es un símbolo compuesto por dos conceptos: uno de oportunidad y otro de amenaza. Nosotros lo interpretamos con miedo, como una crísis. Para crecer, estemos más en contacto con la naturaleza.

Aceptémosnos, potenciemos nuestras capacidades, mejoremos como personas, y tengamos paciencia en cada proyecto que abordemos en nuestras vidas. Sepamos buscar una segunda lectura al suceso para no quedarnos con la descripción lineal y obvia que carece de enseñanza.

Cultivemos la "sabiduría". Nunca es tarde. Siempre tendremos esa oportunidad, y no depende de la educación, el status económico, la religión, la edad o el sexo.