28 de marzo de 2009

Pensamientos y hábitos.


Lectura: 1 minuto

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“El pensamiento se manifiesta en la palabra; la palabra se manifiesta con el hecho; el hecho se convierte en un hábito, y el hábito se endurece hasta convertirse en carácter. De modo que observa el pensamiento y sus formas con cuidado, y deja que surja del amor y que nazca de la preocupación por todos los seres del mismo modo que la sombra sigue al cuerpo, conforme a lo que pensamos, en eso nos convertirmos”.
Dhammapada. Enseñanzas del Buddha.
Tú te dedicas a convertirte en aquello que más practicas.
Cada momento vale por sí mismo pero es también una manera de entrenarse para los momentos por venir.
Practica la amargura y estarás cada vez más amargado, o practica el afecto y serás cada vez más cariñoso.

Practica la paciencia, la concentración, la compasión y el compromiso, y estas cosas se convertirán en aspectos fuertes y valiosos de tu vida.
Los hábitos negativos que desarrollas son destructivos no sólo en el presente.
Te colocan además en un rumbo tal que te hará sentir cada vez más desilusionado respecto del camino que tome tu vida.

Así que en lugar de practicar y experimentar desengaño y desesperanza, decide practicar sentir realización y alegría.

En cada oportunidad, reemplaza los patrones de pensamiento negativos y las acciones destructivas por sus contrapartes positivas y constructivas.
Dale a la vida lo mejor de ti en el presente. No sólo disfrutarás la inmediata recompensa de encontrar un foco positivo para tu vida; te estarás preparando también para construir un futuro aún mejor. Anónimo
* * *

5 comentarios:

  1. Maravillosa reflexión y recapitulación para este día y para estos tiempos. Efectivamente, en donde concentras la mente y tus acciones concentras tu energía.

    Llevo algunos años practicando Qi Gong, y uno de los fundamentos de esta disciplina -o herramienta- es ese: concéntrate en el bienestar, en lo que buscas y en lo mejor y sólo lo mejor de la vida.... y es lo que obtendrás.

    Creo que en el momento en que reconocemos que nuestros pensamientos y creencias son los responsables de muchas de las cosas que vivimos, estamos en posibilidad de cambiar, mejorar y construir lo que deseamos. No es un camino fácil e implica, muchas veces, ir en contra de lo aprendido en casa, en la escuela, en la iglesia, en la sociedad.

    Construir la felicidad y la alegría depende de cada quién; nuestra infelicidad y frustración no es responsabilidad de nadie más que de nosotros.

    Gracias por este maravilloso regalo dominical.

    Un abrazo grande,

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  2. Un abrazo gigante y ya tienes las respuestas del ejercicio de creatividad publicadas hace dos días. Besos

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  3. Debemos saber guiar nuestros pensamientos tal y como decia Buddha, al igual que un arquero apunta la flecha mirando solo al objetivo, sin distracciones y la flecha llegara a su blanco!
    Precioso el texto y gracias por los libros, tambien la visitare, es un regalo hermoso, gracias!!
    un beso,

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  4. muy bueno tu post!!!la experiencia me va enseñando que esto es asi,como es tu pensamiento o tu actitud, te responde la vida.
    un abrazo

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  5. Patricia: con esto impacté en el blanco!. Un beso

    Yeni: muy bueno tu blog y lo seguiré visitando por estar en la misma sintonía. Abrazos Alhambrados.

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