Armonía del Pensamiento

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1) Abandona la postura de víctima. Deja de criticar y quejarte. (Ver Video)

2) Deja de lado los caprichos y esa única visión del lado oscuro de tu vida.

3) Acepta las cosas que no podemos cambiar. Maneja pensamientos positivos y gestos nobles.

4) Deja de vivir en el pasado. VIVE EL PRESENTE. El futuro se aproxima pero depende en esencia de hoy.
5) Aprende a perdonar y a perdonarte.

6) Se auténtico en todo momento.
7) No vivir solo para uno mismo ni exclusivamente para los demás, cuando ellos pueden hacerse cargo.
8) Tenerse confianza y confiar en los demás.
9) Aprender a estar en armonía con uno mismo. Disfrutar del silencio y la soledad.

10) Tomarse tiempo para DESCANSAR, RECREARSE, RELAJARSE Y MEDITAR.


11) No ser posesivo ni dominante.
12) No pretender cambiar a los demás ni preocuparse por las cosas. Ocuparse.
13) No culpar al resto sobre nuestros problemas ni hacerlos responsables.
14) Saber reconocer nuestros errores, aprender de ellos y no volverlos a cometer.
15) No sentirse inferior ni superior a nadie.


16) Liberarse de miedos, culpas y apegos.
17) Aceptarse tal como uno es y estar dispuesto a mejorar.
18) Dejar de necesitar lo innecesario.
19) No buscar ser el centro de atención ni tratar de hablar siempre sobre uno mismo.
20) Hablar poco, practicar el silencio y aprender a escuchar.


21) No invadir la intimidad de los otros, cuidar la nuestra y no permitir que nos invadan.
22) Amarse tal como uno es.
23) Aprender a diferenciar lo que nos gusta de los que nos conviene.

24) No juzgar a los demás.

25) Equilibrar las emociones.

26) No esperar a que cambien los demás (personas, circunstancias, cosas) para cambiar uno.
27) No dar información que el otro no está dispuesto a recibir.
28) No cargar al otro con nuestras quejas o problemas.
29) Cambiar la queja por el agradecimiento a la vida.
30) Ser portador de alegría y buenas noticias.

31) No actuar por impulso y reflexionar sobre todo lo que nos pasa.

32) Poner atención sonre lo que nos beneficia, no sobre lo que nos perjudica.
33) No buscar la aprobación de los demás para sentirnos bien.
34) Averiguar que queremos de la vida y orientarnos a ello con perseverancia.
35) Tratemos de ser justos mas que andar persiguiendo para hacer justicia.


36) No sembrar discordia en el corazón ajeno ni admitirla en el propio.
37) No mantener nuestros pensamientos sobre imágenes o circunstancias negativas que nos llevan y mantiene el odio.
38) No discutir para imponer ideas.

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